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Les nouveautés sur Planicook
Les nouveautés du mois vont vous permettre de gagner plus de temps dans la création de vos planicooks ;o)
En effet depuis quelques jours une sauvegarde automatique de vos menus est effectuée et tous les changements de recettes sont enregistrés avant même votre validation finale ! Pratique ! Une amie qui sonne ...
En savoir plus
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2 nouvelles fonctions en ligne pour réaliser plus rapidement vos menus pour la semaine !
Bonjour,
Ce mois-ci on fait ce qui nous plait ! Les températures deviennent plus clémentes, on profite de plus en plus de l'extérieur et on mange plus léger et plus frais, plus cru et on ressort le barbecue ! Et justement vous pouvez gagner le vôtre en jouant avec notre partenaire radins.com (le portail francophone des bons plans, des codes promo et du gratuit !!)
Ce mois-ci c'est le mois des cerises, amandes, bananes, kiwis, melons, fraises, artichauts, concombres, fèves, haricots verts, cressons, pois, oseille, carottes, épinards, asperges, radis mmmhhh la nature nous gâte !
EDITO : LES NOUVEAUTES SUR PLANICOK
Nous avons le plaisir de vous annoncer la mise en ligne de 2 nouvelles fonctions sur Planicook super pratiques !
- FONCTION SAUVEGARDE AUTOMATIQUE DE VOS MENUS même avant validation finale : vous pourrez retrouver vos menus de la semaine même en cas de coupure d'internet, d'un dérangement, d'une déconnexion, chaque modification de recette est automatiquement enregistrée donc plus de perte de votre planning avant validation et un gain et un gain de temps évident ;o) Pour retrouver votre brouillon, rdv dans votre espace perso, rubrique MON PLANICOOK, cliquez sur  et c'est reparti !!
-ACTIVATION DES MENUS BIEN-ETRE pour toute la durée de votre planicook depuis vos PREFERENCES : tout comme les menus EXPRESS et DIETETIQUE vous pouvez désormais activer vos menus BIEN-ETRE en 1 clic !
Chaque menu comporte :
-une protéine
-une cuidité
-une crudité
-un féculent
-un produit laitier
A sélectionner selon vos goûts et vos envies, pour une alimentation équilibrée en toute simplicité !
Et pour fêter la mise en ligne de ces nouvelles fonctionnalités nous vous offrons :
1 mois à offrir à qui vous le souhaitez pour vos abonnements FORMULE 1 MOIS (8€/mois)
1 mois à offrir + 1 coffret de caissettes en silicone avec livret de recettes sucrées et salées pour vos abonnements FORMULE 3 MOIS (6.67€/mois)
2 mois à offrir + 1 coffret de caissettes en silicone avec livret de recettes sucrées et salées pour vos abonnements FORMULE 6 MOIS (6.5€/mois)
3 mois à offrir (à repartir jusqu'à 3 pers de votre choix) + 1 coffret de caissettes en silicone avec livret de recettes sucrées et salées pour vos abonnements FORMULE 1 an (5.83/mois)
Pour recevoir votre cadeau chez vous, indiquez le code NFON dans votre pseudo lors de la création de votre profil (ex : didineNFON) et n'oubliez pas d'indiquer votre adresse postale ;o)
Une idée cadeau originale pour la fêtes des mamans...
LE JEU DU MOIS : RADINS.COM VOUS OFFRE VOTRE BARBECUE !
Jusqu'au 31 mai tentez votre chance et gagnez 1 super barbecue WEBER pour sublimer votre été (tirage au sort de 2 heureux élus)! Pour jouer très simple, cliquez sur l'image ci-dessous et complétez les champs demandés, bonne chance et merci à radins.com pour ce jeu bien sympa ;o)
Radins.com est le portail francophone du gratuit, des bons plans, codes promos du web, rejoignez la communauté qui comporte 1 765 477 fourmis ;o)
LA RECETTE INRATABLE DU MOIS : Une idée pour votre menu de la semaine ;o)
Poivron coque (jambon-feta) : 311 kcal par pers.
Ingrédients :
1 demi poivron
30g de féta marinée
1 oeuf
1 belle cuillère à café de crème épaisse allégée
30g de dés de jambon blanc
Salade d'accompagnement selon vos envies
Préparation :
Préchauffer le four à 210°.
Laver et essuyer les poivrons, les couper en 2 dans le sens de la longueur et ôter les pépins sans percer la peau. Saler et poivrer l'intérieur, verser quelques gouttes d'huile d'olive.
Les disposer dans un plat allant au four, côté peau au fond et enfourner pendant 10 min.
Pendant ce temps, battre les œufs (1 par pers) dans un bol avec la crème si vous le souhaitez.
Une fois les poivrons cuits, déposer au fond les dés de jambon blanc, la feta et recouvrir avec les œufs battus.
Enfourner pendant 15 min.
Déguster sans attendre avec une belle salade et une petite vinaigrette selon vos envies.
C'est absolument délicieux, rapide et inratable !! A faire avec du chorizo, des fromages différents, de la brousse...
A retrouver dans vos menus pour la semaine en menus EXPRESS plat unique !
 INFO PLANICOOK
Le 1er atelier BIEN MANGER organisé par AG2R LA MONDIALE a eu lieu le 11 mai à Toulouse, l'objectif était de sensibiliser les jeunes retraités allocataires UGRR-ISICA à l'importance d'une bonne alimentation pour les jeunes seniors et à l'utilisation des nouvelles technologies.
L'atelier s'est déroulé en 3 temps :
1) Intervention de Françoise Jadas sur l'alimentation vitalisante, Françoise a présenté les différents types de cuissons, l'intérêt des jus, les bienfaits des graines germées et des produits bio, les produits a éviter, les astuces et trucs pour manger plus équilibré avec un constat : depuis l'après guerre notre alimentation a radicalement changé passant d'un mode agricole à un mode industriel entrainant l'intégration de nombreux produits que le corps n'arrive pas a assimiler et qui se révèlent nocifs et facteurs de maladies chroniques.
2) Présentation et démo Planicook : comment bien se nourrir en se faisant plaisir et avec équilibre
3) Un bon goûter bio avec infusions glacées, biscuits bio et découverte des baies de godji, un vif succès !!
Le prochain atelier se déroulera le 14 juin avec cette fois-ci l'intervention d'Aurélie Estève (Diététicienne).
Vous souhaitez mettre en place ce genre d'atelier dans votre commune, votre entreprise?
Contactez-nous ;o) L'équipe est à votre écoute !!
Nous avons le plaisir de vous informer que LES MENUS SPECIAUX BARBECUE SONT EN LIGNE !! Vous les retrouverez dans vos menus RECEPTION sous menus : BARBECUE SAISON 2011 !! Il y en a pour tous et toujours selon vos envies ;o)
 ABONNEMENT PLANICOOK
L'abonnement aux services de Planicook est reconduit mensuellement à la fin de la formule souscrite aussi :
- Pour le suspendre avant sa reconduction mensuelle, pour changer de forfait ou encore l'arrêter à la fin de votre formule, une seule adresse et un seul numéro de téléphone disponible 7j/7j : s.lavigne@planicook.com et 06.03.17.70.35 (merci de préciser votre demande, vous recevrez confirmation par télephone ou par email).
-Pour créer un nouveau compte rdv ici puis laissez vous guider !
-Vous aviez déjà un compte?Rdv sur le site Planicook , indiquez votre email et mot de passe dans l'encart de connexion et c'est reparti !! Contactez nous pour toutes questions nous restons à votre écoute afin de vous présenter les dernières nouveautés du site ;o)
-Pour offrir un abonnement à votre Maman contactez nous nous vous préparerons un joli bon cadeau !!
Retrouvez le plaisir de la convivialité des repas au quotidien et mangez mieux avec Planicook, des milliers de menus rapides, sympas, légers et modulables selon vos envies et vos besoins ! Menus express, bien-être, diététique, réception et d'ailleurs c'est à vous de jouer !
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