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Pour achever cette période estivale et profiter des dernières longues soirées du mois d'août, nous vous proposons quelques douceurs qui les accompagneront!

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Mettre dans vos verrines en étage en harmonisant les couleurs.

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Forum / FORUM MINCEUR (tous vos parcours, vos petits secrets pour y arriver!!) / Programme 2010, c'est reparti !

Programme 2010, c'est reparti !
De admin, le 02/03/10 à 10:14
Bonjour à toutes,

Bientôt le printemps, c'est souvent le moment de la prévision de perte de poids pour être au top cet été ;o)

Ce sujet est un espace d'échange pour vous encourager dans votre objectif dans le cadre de l'utilisation des menus diététiques de Planicook.
Le programme minceur proposé est basé sur un régime hypocalorique avec des aliments faciles et rapides à cuisiner. L'important c'est le bon respect des quantités!

Je vous souhaite une belle réussite,

L'admin

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Re - Programme 2010, c'est reparti !
De june, le 20/04/10 à 18:30
Bonjour,

Avec les beaux jours on a envie de moins et mieux manger, alors je me lance dans la découverte de votre site, j'alterne le menu diététique et le menu bien-être, j'ai préparé ma listes de courses et ferais mes achats demain matin.
J'ai mis 10 min a préparer l'ensemble, vraiment pratique et fini de me poser la question des repas tous les soirs !
Merci!!

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Re - Programme 2010, c'est reparti !
De Marianala, le 22/04/10 à 16:41
J''ai démarré mon planicook à midi :
Salade avocat mâche feta, c'était vraiment très bon, une idée de repas simple rapide, pratique pour le midi au bureau avec une crème soja en dessert!
Ce soir c'est "mélange au curry océan et banane croustillante et ce qui est bien c que je suis persuadée qu'il ne me manquera rien pour préparer tout ça!!
Je me suis concoctée un beau planning sur 5j et c'est bien parti !!

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