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Forum / FORUM MINCEUR (tous vos parcours, vos petits secrets pour y arriver!!) / tout le monde au régime ??? dommage !

tout le monde au régime ??? dommage !
De elphie45, le 09/06/08 à 11:13
voilà, c'est mon soucis. e suis en surpoids, mais pas mes enfants et encore moins mes ados Pas facil a gerer. Il n'y a pas d'aide notable pour cela sur planicook.com vous avez des suggestions ????
merci d'avance
elphie45

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Re - tout le monde au régime ??? dommage !
De admin, le 09/06/08 à 13:11
Bonjour,

Cela demande une petite gymnastique mais c'est faisable, vous pouvez vous préparer 1 planicook diét rien que pour vous et 1 planicook pour le reste des membres de votre famille. La meilleure alternative serait de ne faire que des menus bien être pour tous (beaucoup de fruit et légumes et valeur kcal basses), en augmentant un peu les quantités pour les grands gaillards!!! Pour cela cliquer sur "modifier le menu" et selectionner BIEN ETRE dans la barre violette de menu, vous avez le choix entre menu bien-être classique et menu bien-être salade), je vous laisse découvrir.

Je reste à votre écoute,

L'admin

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Re - tout le monde au régime ??? dommage !
De elphie45, le 10/06/08 à 11:19
merci de la réponse rapide!!!
en fait c'est un peu ce que j'ai fait enfin j'ai "hybridé" si je puis dire. Par contre, cela prend un temps fou...
c'est vrai que c'était la première fois.... peut-être qu'avec l'habitude....??

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